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einfacher Süßkartoffel-Eintopf

Zutaten:

4 Portionen
Für die Deko

Süßkartoffel-Eintopf: schnell & einfach

Endlich ist wieder Eintopfzeit! Mit diesem einfachen Süßkartoffel-Eintopf zauberst du ganz schnell eine leckere Wohlfühlmahlzeit auf den Tisch.

Süßkartoffel-Eintopf zubereiten

  1. Schritt 1

    Süßkartoffeln und Kartoffeln schälen. Anschließend beides in mundgerechte Stückchen schneiden.

    Süßkartoffel in mundgerechte Stücke schneiden
  2. Schritt 2

    Danach Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Karotten schälen. Zwiebeln und Ingwer fein würfeln, Knoblauch fein pressen und die Karotten in Scheiben schneiden.

    Karotten in Scheiben schneiden
  3. Schritt 3

    Kokosfett in einem Topf erhitzen und Gemüse, Süßkartoffeln und Kartoffeln einige Minuten anschwitzen. Das Gemüse sollte nicht braun werden.

    Süßkartoffel in den Topf geben
  4. Schritt 4

    Danach die Hitze reduzieren und Tomatenmark und Currypulver dazugeben. Kurz anschwitzen.

    Currypulver in den Topf geben
  5. Schritt 5

    Garzeit:20 min

    Alles mit der Gemüsebrühe ablöschen und das Lorbeerblatt dazugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen und den Süßkartoffel-Eintopf für ca. 20 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind.

    Gemüsebrühe in den Topf geben
  6. Schritt 6

    Kirschtomaten waschen und halbieren und erst kurz vor dem Servieren dazugeben.

    Tomaten zum Süßkartoffel-Eintopf geben
  7. Schritt 7

    Zum Schluss den Schmand mit den Kräutern in einer Schüssel verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Diesen kannst du als Klecks auf dem Süßkartoffel-Eintopf servieren.

    Schmand und Kräuter verrühren
Gesamtzeit: 45min
Zubereitung: 15min
Garzeit: 30min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 456kcal
Proteine: 9g
Fette: 14g
Kohlenhydrate: 71g
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