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Süßkartoffel-Curry mit Kokosmilch

Zutaten:

2 Portionen

Süßkartoffel-Curry mit Kokosmilch: einfach & lecker

Dieses Süßkartoffel-Curry mit Kokosmilch ist herrlich cremig, mild gewürzt und damit perfekt für die ganze Familie geeignet. Schnell gekocht, sättigend und flexibel kombinierbar, kommt es bei Groß und Klein richtig gut an.

Süßkartoffel-Curry mit Kokosmilch: einfach & lecker

  1. Schritt 1

    Knoblauch und Zwiebeln schälen. Dann beides in feine Würfel schneiden.

    Zwiebel schneiden
  2. Schritt 2

    Süßkartoffeln schälen und in mundgerechte Stücke schneiden.

    Süßkartoffel schneiden
  3. Schritt 3

    Anschließend Kokosöl in einem Topf erhitzen und die geschnittenen Zutaten darin anbraten. Nun die Currypaste dazugeben und kurz mit anschwitzen.

    Currypaste dazugeben
  4. Schritt 4

    Kokosmilch und Gemüsebrühe dazugeben, einmal aufkochen und für etwa 10 Minuten leicht köcheln lassen.

    Kokosmilch dazu gießen
  5. Schritt 5

    Brokkoli waschen, in Rösschen schneiden und mit in den Topf geben. Erneut einmal aufkochen und auf kleiner Stufe für etwa 5 Minuten ziehen lassen.

    Brokkoli in Rösschen schneiden
    Brokkoli dazugeben
  6. Schritt 6

    Zum Schluss alles mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das Süßkartoffel-Curry optional mit gerösteten Erdnüssen, Sesam und frischem Koriander servieren.

    Süßkartoffel-Curry mit Kokosmilch, Erdnüssen und Sesam
Gesamtzeit: 35min
Zubereitung: 10min
Garzeit: 25min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 927kcal
Proteine: 20g
Fette: 54g
Kohlenhydrate: 95g
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