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roter Vitaminshot mit Ingwer und Granatapfel

Zutaten:

4 Vitaminshots

Roter Vitaminshot mit Ingwer und Grapefruit

Schonmal Ingwer Shots probiert? Dieser rote Vitaminshot mit Ingwer, Grapefruit und Granatapfel gibt deinem Immunsystem einen ordentlichen Vitaminschub. Damit sagst du der Erkältungszeit den Kampf an.

Roten Vitaminshot mixen

  1. Schritt 1

    Zuerst Granatapfelsaft und Grapefruitsaft in einen Shaker oder ein Glas geben.

    Granatapfelsaft und Grapefruitsaft in einen Shaker geben

    Tipp: Achte darauf, dass du 100 % Fruchtsäfte, ohne zugesetzten Zucker verwendest.

  2. Schritt 2

    Limette halbieren oder in Spalten schneiden und den Saft dazu pressen.

    Limettensaft auspressen

  3. Schritt 3

    Zum Schluss den Ingwer schälen und fein dazu reiben.

    Ingwer reiben

    Tipp: Gib ein paar Tropfen Öl dazu, so lösen sich die Fettlöslichen Vitamine. Nutze dafür am besten gutes Bio-Lein- oder Olivenöl.

  4. Schritt 4

    Shaker verschließen und alles für ca. 1 Minute gut schütteln. Vitaminshot mit Ingwer in Gläser abfüllen und frisch genießen.

    roten Vitaminshot im Shaker mixen
Gesamtzeit: 5min
Zubereitung: 5min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 34kcal
Proteine: 0g
Fette: 0g
Kohlenhydrate: 6g