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Paprika-Putengeschnetzeltes mit Rahmsoße

Zutaten:

4 Portionen

Paprika-Putengeschnetzeltes mit Rahmsoße: das Blitzrezept aus der Pfanne

Du brauchst ein schnelles, gesundes und sättigendes Gericht? Dann ist unser Paprika-Putengeschnetzeltes mit Rahmsoße in einer halben Stunde fertig. Das perfekte Pfannengericht.

Paprika-Putengeschnetzeltes mit Rahmsoße zubereiten

  1. Schritt 1

    Zuerst das Putenfleisch mit Küchenkrepp abtupfen und anschließend in Streifen schneiden.

    Putenbrust abtupfen
    Putenbrust schneiden
  2. Schritt 2

    Danach die Paprika waschen, das Kerngehäuse entfernen und dann in Streifen schneiden.

    Paprika schneiden
  3. Schritt 3

    Knoblauch und Zwiebeln schälen und dann den Knoblauch fein pressen und die Zwiebeln in feine Streifen schneiden.

    Zwiebeln schneiden
  4. Schritt 4

    Nun etwas Sonnenblumenöl in einer Pfanne erhitzen und die Putenstreifen etappenweise darin anbraten. Anschließend herausnehmen und beiseitestellen.

    Putenstreifen anbraten
  5. Schritt 5

    Erneut Öl erhitzen und Knoblauch, Zwiebeln und Paprika darin anbraten.

    Zwiebeln anbraten
  6. Schritt 6

    Das Ganze mit Hühnerbrühe ablöschen und Crème fraîche und Ajvar unterrühren. Danach mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen und cremig einkochen.

    Ajvar dazugeben
    Paprika-Putengeschnetzeltes würzen
  7. Schritt 7

    Zum Schluss die gebratenen Putenstreifen zurück in die Pfanne geben, alles noch einmal aufkochen und abschmecken. Je nach Bedarf die Rahmsoße des Paprika-Putengeschnetzelten mit in kaltem Wasser gelöster Stärke binden. 

    Gebratene Putenstreifen dazugeben
Gesamtzeit: 30min
Zubereitung: 15min
Garzeit: 15min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 439kcal
Proteine: 33g
Fette: 29g
Kohlenhydrate: 9g
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