Overnight Oats sind das Frühstückswunder für alle, die morgens Zeit sparen wollen. Unsere Version mit Joghurt wird besonders cremig, sättigt langanhaltend und lässt sich vielfältig anpassen – ideal fürs Büro, den Schulstart oder den entspannten Morgen zu Hause.☀️
Als Erstes Haferflocken und Chiasamen in eine Schüssel oder einen Messbecher geben. Dann die Milch dazu gießen und alles gut verrühren.
Tipp: Durch die Chiasamen werden deine Overnight Oats noch cremiger!
Danach die Masse portionsweise in verschließbare Gläser umfüllen. Anschließend den Joghurt darauf verteilen.
Als Nächstes die Overnight Oats mit Joghurt mit Beeren deiner Wahl bedecken. Dabei die Früchte gegebenenfalls in mundgerechte Stücke schneiden. Zuletzt alles abgedeckt über Nacht quellen lassen.