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Japanische Pancakes

Zutaten:

8 Japanische Pancakes

Japanische Pancakes

Japanische Pancakes sind extra dick, super fluffig und erinnern fast an ein kleines Soufflé aus der Pfanne. Mit diesem Rezept gelingen dir die beliebten Wolken-Pancakes ganz einfach mit Backringen – perfekt mit Beeren, Ahornsirup oder Puderzucker.

Japanische Pancakes zubereiten

  1. Schritt 1

    Die Eier sauber trennen und das Eigelb mit Milch cremig rühren. Das Eiweiß in einer seperaten Rührschüssel beiseite stellen.

    Eigelb mit milch schaumig schlagen
  2. Schritt 2

    Mehl und Backpulver durch ein Sieb zum Eigelb geben und klümpchenfrei verrühren.

    Mehl zum Teig sieben
  3. Schritt 3

    Das zusätzliche Eiweiß zum beiseitegestellten Eiweiß geben und mit einer Prise Salz schaumig aufschlagen. Zucker und Vanillezucker unter ständigem Rühren langsam hineinrieseln lassen und zu einem festen Eischnee aufschlagen.

    Eiweiß mit Zucker schuamig schlagen
    Eischnee steifschlagen
  4. Schritt 4

    Den Einschnee vorsichtig portionsweise unter den Pancaketeig heben.

    Eischnee unter Pancaketeig heben
  5. Schritt 5

    Öl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die eingefetteten Backringe hineinstellen. Für einen Pancake jeweils 3 Esslöffel Teig in einen Backring geben und die Pfanne mit einem Deckel abdecken.

    Teig in Backringe geben und langsam ausbacken
  6. Schritt 6

    Garzeit:6 min

    Die japanischen Pancakes bei mittlerer Hitze 6 bis 8 Minuten stocken lassen und dann wenden. 1 Esslöffel Wasser in die Pfanne geben und sofort wieder mit dem Deckel abdecken.

    Japanische Pancakes ausbacken
  7. Schritt 7

    Garzeit:6 min

    Die Pancakes weitere 6 bis 8 Minuten ausbacken und direkt servieren.

    Japanische Pancakes
Gesamtzeit: 27min
Zubereitung: 15min
Garzeit: 12min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 143kcal
Proteine: 5g
Fette: 5g
Kohlenhydrate: 20g
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