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5 Minuten Pasta

Zutaten:

2 Portionen

5-Minuten-Pasta mit Avocado

Es muss mal wieder schnell gehen? Mit nur 5 Minuten Zubereitungszeit ist unsere 5-Minuten-Pasta mit Avocado der Retter für deinen Feierabend. Hier gibt es das leckere Rezept.

5-Minuten-Pasta mit Avocado kochen

  1. Schritt 1

    Zuerst einen Topf mit Salzwasser aufsetzen und die Spaghetti darin al dente kochen.

    Spaghetti kochen
  2. Schritt 2

    In der Zwischenzeit die Avocado öffnen, den Kern entfernen. Das Fruchtfleisch einritzen und anschließend in eine Schüssel geben.

    Avocado einschneiden
    Avocado in Schüssel geben
  3. Schritt 3

    Den Knoblauch schälen und zur Avocado pressen. Die Gewürze, Öl und Zitronensaft dazugeben und alles mit einer Gabel vermengen, sodass eine cremige Masse entsteht.

    Knoblauch pressen
    Chili dazugeben
    Avocado stampfen
  4. Schritt 4

    Das Wasser der Spaghetti abgießen und die Avocadomasse mit in den Topf geben. Zum Schluss nur noch den Parmesan dazugeben und gründlich umrühren. Fertig!

    Avocado dazugeben
    Parmesan dazu reiben
    5 Minuten Pasta vermischen
Gesamtzeit: 15min
Zubereitung: 5min
Garzeit: 10min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 685kcal
Proteine: 21g
Fette: 23g
Kohlenhydrate: 96g
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