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Rucola-Tomaten-Salat

Zutaten:

2 Portionen

Vitamin-Power für den Herbst: Rucola-Tomaten-Salat mit einfachem Dressing

Der herbe Geschmack von Rucola trifft auf saftige Tomaten. Abgerundet wird das Ganze mit Parmesan und einem süßlichen Dressing mit Honig. Dieser Rucola-Tomaten-Salat überzeugt sicher auch dich.

Rucola-Tomaten-Salat zubereiten

Schritt 1

Zuerst den Rucola waschen und gründlich abtropfen lassen. Außerdem die Tomaten waschen und anschließend vierteln.

Tomaten halbieren

Schritt 2

Die geschnittenen Tomaten und den Rucola in eine Schüssel geben.

Rucola in die Schüssel geben

Schritt 3

Dann das Dressing anrühren. Dafür Olivenöl, Balsamicoessig sowie Honig verrühren und schließlich mit Salz und Pfeffer abschmecken. Außerdem mit dem Pürierstab glatt pürieren.

Öl dazugeben
Dressing mixen

Schritt 4

Nun das Dressing zum Salat geben und untermischen.

Dressing dazugeben

Schritt 5

Zum Schluss noch den Parmesan hobeln und den fertigen Rucola-Tomaten-Salat damit anrichten.

Gesamtzeit: 20min
Zubereitung: 20min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 208kcal
Proteine: 7g
Fette: 15g
Kohlenhydrate: 10g
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