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One Pot Spinat Lachs Pasta

Zutaten:

2 Portionen

One Pot Spinat Lachs Pasta

Wenn du mal wieder ganz schnell etwas kochen möchtest, ist One Pot Spinat Lachs-Pasta mit ihren Zutaten ein himmlischer Genuss und die perfekte Lösung für dich.

One Pot Spinat Lachs Pasta zubereiten

  1. Schritt 1

    Den Lachs kalt abspülen, auf Gräten prüfen, trocken tupfen und in 2 cm Würfel schneiden. Anschließend die Stücke in einer Schüssel mit dem Olivenöl, Saft und Schale der Zitrone, Salz und eine Prise Pfeffer marinieren.

    Lachs schneiden
    Lachs pfeffern
    Zitroneschale abreiben
  2. Schritt 2

    Spinat gründlich waschen und über einem Sieb abtropfen lassen. Zwiebel und Knoblauchzehe schälen und in feine Würfel schneiden.

    Zwiebeln schneiden
  3. Schritt 3

    Butterschmalz in einem breitem Topf oder Pfanne erhitzen und die Zwiebel- und Knoblauchwürfel darin für 2 Minuten glasig anbraten. Danach die marinierten Lachsstücke dazugeben und 2 Minuten mit braten.

    Zwiebeln in die Pfanne geben
    Lachs in die Pfanne geben
  4. Schritt 4

    Mit Weißwein ablöschen. Kochsahne, Gemüsebrühe und Blattspinat in die Pfanne geben und vorsichtig verrühren.

    Brühe dazu gießen
    Blattspinat in die Pfanne geben
  5. Schritt 5

    Garzeit:10 min

    Nudeln dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen, Deckel auflegen und bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen.

    Tipp: Die Garzeit hängt ganz von der Nudelsorte ab, die du wählst. Schau am besten auf der Packung nach, wie lange die Nudeln kochen müssen.

    Nudeln dazugeben
  6. Schritt 6

    Die One Pot Spinat Lachs Pasta mit Salz und Pfeffern abschmecken und mit geriebenem Parmesan servieren.

Gesamtzeit: 29min
Zubereitung: 15min
Garzeit: 14min
Nährwerte pro Portion:
Kalorien: 1124kcal
Proteine: 54g
Fette: 52g
Kohlenhydrate: 99g
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